無料駐車場のある公園 自転車で遊べる場所
サイクリング, 三輪車, 公園, 子供, 自転車. 芝生あり、木々あり、遊具ありの1日遊べる公園。 自転車の練習にもよさそうです。 飽きてきたら、ロング滑り台。 そりすべりのできる坂。 休憩所もあります。とてもきれいでこの休憩所の前の広場もまた舗装されています。 三ツ池公園の広さは約30万m2。
芝生あり、木々あり、遊具ありの1日遊べる公園。 自転車の練習にもよさそうです。 飽きてきたら、ロング滑り台。 そりすべりのできる坂。 休憩所もあります。とてもきれいでこの休憩所の前の広場もまた舗装されています。 三ツ池公園の広さは約30万m2。 サイクリング, 三輪車, 公園, 子供, 自転車.
無料駐車場のある公園 自転車で遊べる場所. ロード サイクリングには多くの利点があり、間違いなく精神的および肉体的健康を改善できると断言できます。 < /p>
まず、ロード サイクリングでは、家の境界を離れ、新鮮な空気と美しい景色の世界に飛び出します。 外の空気は家の中よりも良いですあなたが持っているもの。人口密度の高い地域に住んでいる場合、これは当てはまらないかもしれませんが、それでも新鮮な空気に逃れることができるということです。日々の疲れを癒してくれます。
アウトドアを楽しみ、運動していることを忘れるでしょう。 ロード サイクリングは非常に治療的であり、周囲に集中し、行きたい場所にたどり着くことができます。筋肉をすべて使っていることを忘れてしまいます。 初めて外出するときは、痛みを感じるでしょう。しかし、他の活動と同様に、最終的に体は順応します。
第三に、あなたはサーファーです! 自転車に乗る距離と時間を決めるのはあなたです。 bike にはタイマーがなく、使い終わると死んでしまいます。 行きたいところまで行きたい、または行きたいところまで行きましょう。 それは重要です 少なくとも自転車に乗っている間は、私がコントロールしています。
第 4 に、ロード サイクリングは屋内で行うことができますが、必要に応じて屋外で行うことをお勧めします。ホイールに取り付けて、所定の位置でペダルをこぐことができる特別なツールです。 トレッドミルや自転車に似ています。
主な違いは、ギアを使って練習する機会が得られることと、優れたワークアウトが得られることです。 また、天気が悪い場合や運動する時間がない場合でも、自転車とトレーナーを使用して運動することができます。 これらすべてのことは、あなたの精神的および身体的健康を健康にするのに役立ち、したがって、より幸せで健康的なあなたを作り出します.
次に誰かが「この新しいダイエットを試したことがありますか?」と言うとき または「この新しいエクササイズを試したことはありますか?」 「いいえ、ロード サイクリングをしたことはありませんか?」と答えることができます。 "
